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【点评】孩子不爱吃饭有什么办法解决？

如果是消化不良引起的，可以吃点助消化的食物，最常见就是山楂、陈皮、鸡内金一类的，有一定的健脾益胃作用，对只是脾胃略虚、或者时节引起的间发性食欲不振会有更明显的调理效果。

它含有山楂、山药、炒麦芽、陈皮等食品化原料，山楂、炒麦芽可以消积食，太子参、陈皮、山药可以健脾胃，孩子不吃饭可以让孩子在饭前嚼一嚼开胃助消化，孩子消化好了胃口自然就好了。

但如果孩子是由于缺锌引起的不爱吃饭，可以适当补锌，维持充足的锌摄入量，锌与唾液蛋白还可以结合成味觉素促进食欲。另外，平时要给孩子养成好的饮食习惯，减少积食、消化不良、没胃口的情况发生。

嫌制作麻烦的话，也可以给孩子吃些助消化产品，如江中牌健胃消食片。

孩子不爱吃饭，有可能是由于消化不良或是缺锌引起的。

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